少年军校的体育馆开放时间是从早上六点到晚上十二点的，如果有特别的需求也可以申请更早的开门，不过很少有学生会这么早跑来锻炼体能，真的有需求的学生早就跑到野外训练场去了，毕竟那里符合更多的训练条件，而体育馆的训练到底还是机械化的。
不过这个非常适合马雯涵，所以她才早早的过来，经过昨天的事情她有一种预感，恐怕以后下午和晚上体育馆的健身房里训练人数和激增，马雯涵虽然在一群毛孩子里面很淡定，但是被围观久了还是会不舒服的。
二十分钟的机械锻炼之后，汗水渐渐的在马雯涵的额头上凝结，然后慢慢的划过她的眼角，马雯涵很专注，即便是周末出现在她身边的时候，她也没有回头看一眼，不过意念海给了她清晰的影像，周末的神情比马雯涵更加的专注，仿佛是在看一个什么很严重的问题一般。
液晶屏上的数据在跳动，马雯涵的体力也渐渐的枯竭，林蕾教官昨天为她定下的训练项目果然是合适的，马雯涵能清楚的感觉到自己体能的上限，这应该是一种好的现象。
又是十五分钟过去，马雯涵做完了第一组的锻炼项目，打算休息一分钟开始下一组的，而就在这个时候，周末开口了。
“第二组动作做这些。”递过来的两个巴掌大的笔记本上，用钢笔清晰的写着第二组锻炼的项目和时间，马雯涵明显楞了一下，这组项目与林蕾教官给的一模一样，但是在时间分配上却又了大幅度的改变。
“这是为什么？”马雯涵忍不住开口了。
“教官比较谨慎。”换而言之就是教官觉得你是艺术科的，所以按照最保守的训练力量来要求你。所以你每次锻炼完会觉得轻松许多。
明明周末没有开口说更多的，但是马雯涵就是觉得自己领会到了周末的意思，想到了自己所求的东西，她点了点头，虽然时间上周末的要求比林蕾教官多了十分钟，但是对马雯涵来说，那十分钟绝对是她能承受下来的。
……
个屁！
趴在运动器械上差点喘断气的马雯涵狠狠的在心里骂了句脏话。明明只多了十分钟。为什么她好像觉得自己又多练习了一个小时一样，她现在觉得的自己就好像是从水里捞出来的一样，整个人湿漉漉的不舒服。
“怎么。会这样？”
马雯涵非常的疑惑，她忍不住开口问道。
在笔记本上涂涂写写的周末停下了手中的动作，将那张纸撕下来之后塞进了马雯涵放在墙角的背包里：“使用了负重姿势，将使你在锻炼时承受的压力成倍增长。”
“噢。”马雯涵好容易喘匀了气息。抬头还想要再问点什么，却发现周末的视线略过了她。看向了健身房门外。
“啧！”马雯涵瞥了一眼意念海，就知道自己刚才错过了什么，那些正穿过体育馆三五成群气势汹汹的家伙，就是打算来找回场子的三年级生吗？
“我先出去了。”周末向外走了两步。转头又看了看坐直了身体的马雯涵，“照着这个锻炼，什么时候觉得练习完之后没有那么累了。就按照另外一个套餐进行。”