“几天时间就把一个刚学会的玄阶战技修行到了炉火纯青的地步，虽然是依靠了系统的超级训练模式，但这效率简直就恐怖，比我几天时间从肉身三级突破至肉身8级还要恐怖！”
小白的极冻冰爪修行至炉火纯青的地步后，整体战力再次获得巨大提升，如果是现在的小白跟叶寒再面对那个黑御妖师头目，当然，打是打不过的，但应该不至于像当初那般狼狈了。
小白一脸得意的表情，似乎在说：“主人，你看我厉害不？”
叶寒抚摸了小白的脑袋夸奖道：“小白真给力，不过你的极冻冰爪不能再继续训练下去了，想要短期突破至出神入化的地步，几乎不大可能，再继续训练就是浪费时间，你现在开始，要全力修行增长自身实力，明白了么？”
小白呦呦呦的叫了几声，跳到了叶寒的肩上，很快便躺下睡着了。
高强度的战技训练让小白非常疲劳。
叶寒也感觉到倦意袭来，于是抱着小白回到了被窝里，美滋滋的睡上了一觉。
三个小时后。
咕咕咕……肚子开始击鼓造反。
“太饿了！我特么能生吞下一头牛！”
叶寒的肉身提升至8级，对食物的要求也更加高了，如果长期在食物能量获取上得不到满足，他的肉身强度有可能倒退回去。
早上不过是啃了几个馒头，还经历了一场大战消耗了大量能量，现在被饿得眼冒金星。
叶寒爬起床后直接拿出一口大的电饭锅，扔了半斤中品灵米再在里面参杂一点点极品灵米，半个小时之后，香喷喷的灵米饭出锅了。